みなさん、こんにちは。ハッピーラボです。

以前凍った路面はなぜ滑るのかというお話をしたかと思いますが、
今日はそんな滑りやすい道で滑らないためのお話をしようと思います。
某テレビ番組のような話ではないので、期待した方はごめんなさい。

凍った路面では、普段通りの歩き方をしてしまうと、
足が着地した際の安定感が無く滑ってしまう可能性があります。
なので、
・小股
・かかとで着地せず、べた足で着地
・やや前傾姿勢
この三つを行うことで、安定して歩けるそうです！

また、冬用の滑りづらい靴を選ぶのも大切！
冬場でも靴底が固くならず、溝が深いもので、
なおかつ、セラミックやガラス繊維等が含まれているものだとよいとの事。

そしてさらに大事なこととして、
歩きスマホをしたり、寒いからと言ってポケットに手を入れて歩くのは
注意力の欠如や、バランスが取れない状態になって危ないのでやめましょう！
転んでしまったときにも受け身を取れなくて大けがのもとにもなりますからね！

適切な歩き方と、靴選びで滑り知らずな日々を送りましょう！

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