みなさん、こんにちは。ハッピーラボです。

本日は１年の中で、一番昼の時間が長い日、『夏至』です。

とは言ったものの、なんだかいつ雨が降ってもおかしくない、どんよりした曇り空ですね。

夏至の太陽は、１年で一番エネルギーが強いと言われているのに、太陽の姿が…

そんな太陽の姿を探しつつ、「陽」から「陰」へとエネルギーが入れ替わる分岐点。

新たなスタートの日とされてる今日、夏至を意識して次のステップへ進むため、

新しいものを生み出すために、今日までのことをリセットすることが大切。

リラックス＆デトックス

心と体が喜ぶようなことをするよう心がけましょう。

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