みなさん、こんにちは。ハッピーラボです。

本日はさわやかな快晴の札幌ですが、みなさんはいかがお過ごしですか。

毎年、長い冬が終わり雪解けの待ち遠しさとは裏腹に

GW前からやってくるシラカバ花粉…。

5月のこの時期が１年で一番過ごしやすくて好きなのですが、

同時に花粉も到来するため嫌いな季節でもあります（笑）

本州ではスギ花粉による花粉症が多いかと思いますが、

北海道ではシラカバ花粉による花粉症が多く、

また道内の５観測地点（札幌・帯広・北見・旭川・函館）で花粉の観測を

行っているようですが、最も多く花粉が飛来するのが札幌のようです。

目の痒みや鼻水、くしゃみ等のいわゆる花粉によるアレルギー症状のほかに

シラカバ花粉症患者の何割かには果物過敏症を併発することがあるようですので

花粉症をお持ちの方は食べる際に気を付けた方が良いかもしれませんね。

今年は個人的な体感として、例年よりも目の痒みが出ているような気がします。

同じように花粉症にお悩みのみなさん、早めに医療機関を受診し、

抗アレルギー薬を処方してもらうよう対処しましょう！

また、外出時にはマスクや眼鏡を着用したり、花粉が付着しにくい服装を着用するのも効果的です。

帰宅時には屋外で花粉を落とすこともお忘れなく…。

特に晴れた日には花粉の飛散量も増えるため、外出する際にはご注意が必要です。

花粉対策をしつつ、心地よいこの時期を快適に過ごしたいものですね。

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