みなさん、こんにちは。ハッピーラボです。
毎月25日は、お給料が貰える日というイメージがありますが、
みなさんは、お給料を何に使っていますか。
私は、1ヶ月頑張った自分へのご褒美として、
美味しいものを食べたり、映画館で観たかった映画を観たり、自分の好きな服を買ったり…
自分へのご褒美があると、次のやる気にもつながりますよね。
男女3,000人のストレス解消法のランキングでは、
1位が食べること、2位が映画、ドラマ、動画を観ること、3位が運動することでした。
お仕事を頑張ることも大切ですが、適度にストレス発散することも大事ですね。
今週は暑い日が続いていましたが、早く涼しくなり、過ごしやすい日が来ることを願う日々です。
みなさん、今週もお疲れ様でした。
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