みなさん、こんにちは。ハッピーラボです。

毎月25日は、お給料が貰える日というイメージがありますが、

みなさんは、お給料を何に使っていますか。

私は、1ヶ月頑張った自分へのご褒美として、

美味しいものを食べたり、映画館で観たかった映画を観たり、自分の好きな服を買ったり…

自分へのご褒美があると、次のやる気にもつながりますよね。

男女3,000人のストレス解消法のランキングでは、

1位が食べること、2位が映画、ドラマ、動画を観ること、3位が運動することでした。

お仕事を頑張ることも大切ですが、適度にストレス発散することも大事ですね。

今週は暑い日が続いていましたが、早く涼しくなり、過ごしやすい日が来ることを願う日々です。

みなさん、今週もお疲れ様でした。

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