みなさん、こんにちは。ハッピーラボです。
昨日１月７日（日）は七草の日でしたが、みなさん召し上がりましたか？
七草は、早春にいち早く芽吹くことから邪気を払うといわれ、
無病息災を祈って七草がゆを食べたそうです。
古くはまな板の上で、草を叩いて刻むその回数も決められていたとか。。。
七草で胃腸に負担がかからないおかゆで食べようというのですから、
正月疲れが出はじめた胃腸の回復にはちょうどよい食べ物ですね。
今日は成人の日。
成人になる方は、胃腸を整えられたかな。。。
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