みなさん、こんにちは。ハッピーラボです。

みなさん、笑っていますか？

胡散臭い入り方をしてしまいましたが笑うという事は健康にもよいとされています。

迷信的なことではなく、笑うことで脳に興奮が伝わると、神経ペプチドと呼ばれるものが生産されます。

生産された神経ペプチドは体中に流れ出し、NK細胞と呼ばれる細胞に付着し細胞を活性化させるそうです。

このNK細胞というのが、体に悪影響を及ぼすウイルスやがん細胞を攻撃してくれる細胞なので、

笑うことで病気になりにくい体になるという事なんですね。

そして笑うことでストレスが軽減される効果もあり、笑うことで心身共に健康になれるんですね。

また、笑うという事は人間だけの特権だと思われていましたが実はそうではないという事が近年の研究で分かってきたそうで、

我々人間と同じ霊長類の他にも、ペットとしてよく飼われている犬や猫、イルカやアシカ等の水生哺乳類、インコ等の鳥類など、

少なくとも65種類の生物が笑っているのではないかとのこと。

動物の笑い声はじゃれあう際にこれは「本気」ではなく「遊び」であるということを示すサインとして発しているみたいです。

人間とはやや違いますが、楽しい時に出てくるという事については共通していますよね。

皆さんも今日はお笑い等で一笑いしてみてはいかがでしょうか？

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