みなさん、こんにちは。ハッピーラボです。
季節の変わり目、特に日毎に夕暮れ時が早くなる秋は、不調を感じる方が
多くなる季節でもあります。
健康な人でも秋から冬にかけては、気分の落ち込みを感じることが多いのだそう。
ということで、今日は『うつ』のお話しをしようと思います。
1990年代の終わりごろ、製薬会社が『うつは心の風邪』というキャッチフレーズで、
誰にでもかかる可能性があることを強調し、精神科受診のハードルを下げる効果を期待しました。
その結果、患者さんは4年で倍増し、抗うつ剤の市場は約6倍の規模に成長したといわれています。
ハードルが下がったのはとても良いことなのですが、残念なことに『寝ていれば治る』
『怠けている』と誤解されてしまうことにも繋がってしまったのです。
また、『心の弱い人がかかる病』とも誤解され、ご自身を責めたり、
胸を痛めている方もいらっしゃるのではないでしょうか?
うつは、神経伝達物質の不足や、受け入れが上手くいかないことで発症します。
それによって、過剰なストレスホルモンが脳細胞の働きを鈍らせることによる、
脳の病だと近年広くいわれるようになり、血液検査の数値でも診断できるそうです。
男性の場合、うつ症状とよく似ている『男性更年期障害』の場合もありますが、
こちらも血液検査のホルモン値で診断ができるそうです。
うつ症状としては、気分の落ち込みが続いている、不安やイライラ、
動きたいのに身体が言うことを聞かない、文字は理解できるのに文章が頭に入ってこない、
不眠、または寝すぎなど、他にも様々です。
うつは、気合いや精神力でどうにかなるものではないので、
こういった症状が気になっている方は、一度、受診を考えても良いのかも知れませんね。
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