2024年2月1日

お昼ご飯です！

2024年1月31日

『足腰』や『記憶力』より先に衰えることと･･･

2024年1月30日

暖冬

2024年1月29日

雪まつり

2024年1月26日

1日の野菜の量

2024年1月25日

お昼ご飯です！

2024年1月24日

不安や自律神経を整える深呼吸

2024年1月23日

全てがKになる

2024年1月22日

カレーの日

2024年1月19日

カラオケの日

2024年1月18日

お昼ご飯♪

2024年1月17日

不安なときに温めると良いところ