みなさん、こんにちは。ハッピーラボです。

今年の北海道は気温が中々下がらず、秋が長い様に感じます。
秋と言えば皆さんは食欲の秋でしょうか、それともスポーツの秋でしょうか？
私は最近読書にはまっており、すっかり読書の秋を過ごしています。

そういえば食欲の秋やスポーツの秋は何となく季節に沿ったもののように感じますが、
読書に関していえば別に秋じゃなくても・・・と思いませんか？
読書の秋と呼ばれているのには由来があり、古代中国の詩人が読んだ歌が元とされており、
ざっくり説明すると秋になって涼しくなり、ようやくゆっくり本が読める。
的な意味の詩だったそうです。

ちなみに読書には脳の情報処理能力を高めたり、ストレスの緩和や、記憶力の向上等、
様々なメリットがあるそうです。
技術が進歩し、様々な娯楽がありますが、
秋の夜長にたまには読書をしてみてはいかがでしょうか？？

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