みなさん、こんにちは。ハッピーラボです。

今日の札幌は何ともじめじめとした天気ですが、

そんな今日は湿度について話していきたいと思います。

コロナの感染対策等で良く耳にしてはいると思いますが、

この湿度、建築物環境衛生法において適正湿度なるものが定められているそうで、

40％から70％が適正らしく、

また、生活する上では40％から60％くらいが適正との事。

湿度が高すぎると、体に熱がこもりやすくなり、熱中症のリスクが上がる他、

カビの発生やダニなどの害虫が多くなったりもするそうです。

そんな湿度を抑える方法として、

こまめな換気を心掛け、靴箱や押し入れに除湿剤をいれるのも良いかと。

また、広いお部屋等では重曹が役立つそうで、

大きな容器に重曹を入れ、空気を通しやすいガーゼ等で蓋をすれば完成！

ある程度湿気を吸って重曹が固まってきたら交換をしましょう！

北海道らしからぬじめじめと暑さが続きますが、

皆さん体調管理を万全に元気に夏を乗り切りましょう！

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