みなさん、こんにちは。ハッピーラボです。

今週の天気予報では、今日を逃すと雨の日が続くようですね。

身体がまだ暑さに慣れていない今の時期は、気付かないうちに

脱水症状を起こしてしまいがちですよね。

重症化させないためにも、こまめな水分補給が大切です！

そこで、がぶがぶ飲んでも身体を冷やさないコーン茶を

ご紹介していきます。コーン茶とは、炒ったトウモロコシの実を

お茶にしたもので、健康茶の中で、鉄分・食物繊維が抜群に多く、

カフェインやタンニンを含まないのでお子様や妊娠さんも

安心して飲むことができます。

トウモロコシは、穀物の中でもっとも鉄分含有量が多く、

水溶性食物繊維も豊富なので、便秘解消や身体を温める効果も高いのです。

今は、ペットボトルでも、水出し用のパックでも売られているので

コンビニやスーパーでも手に入りやすくなっています。

味もクセがなく、ほんのり香ばしいポップコーンのような香りがしますよ。

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