みなさん、こんにちは。ハッピーラボです。

今日から二十四節季の『立冬』に入ります。

この日からとうとう冬です。

この頃から太陽の光が弱くなり、朝晩冷え込む日が増えます。

この立冬にちなんだ記念日は多く、

鍋の日、巻寿司の日、とんかつの日、湯たんぽの日にココアの日 …etc。

要は体を温めようって事ですね。

ココアの日って事なので、今日はココアを飲んで過ごす事にしました。

晩ご飯は鍋もいいですね。。。

今週もはじまりました。温かい物を食べて体を冷やさないようにしましょう。

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