みなさん、こんにちは。ハッピーラボです。

重たいものを軽々と持ち上げれるようになったら色々楽なのになあ

と最近思ったことがありました。そこで少しずつ筋トレをしているのですが、

一体人類は鍛えに鍛えた場合どれだけ重たいものが持てるのだろう、

そう思い調べてみました。

そもそも成人男性であれば計算上は500キログラムのものを持ち上げることが可能だそうです。

ですが、通常は筋肉を傷めてしまうため制限がかかっており、5分の1程度しか力が出ないんですね。

そのリミッターが外れるときというのが、いわゆる火事場の馬鹿力というやつなんです。

とはいえいつでもできるものでもないですし、怪我の可能性もあるため、

安全にものを持ち上げるためには体を鍛える必要が出てくるのです。

そうして鍛えに鍛えた、場合床からバーベルを持ち上げるデッドリフトという種目で、

502.5キログラムもの重さを持ち上げることができたそうです。

フォームなどが規定のフォームではなかったため非公式の記録にはなるそうですが、

それでも驚異的なパワーですよね。

それ以外にも指一本で130キログラム近い重さのものを持ち上げた人や、

持ち上げるということではないですが、1分間で23枚もの車のナンバープレートを破った人

などなど、世界には驚異的な肉体を持っている人が沢山いるんですね。

そこまでとは言いませんが、健康的な生活を送るうえで筋肉はとても大切なものになります。

暑さも和らいできた今日この頃、来る冬に向けて皆さんも体を鍛えてみてはいかがでしょうか？

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